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5 exercices pour soulager les tensions musculaires

  • 13 mai 20

Pour soulager les tensions musculaires liées au stress ou à une mauvaise position, l’idéal reste de consulter un spécialiste. Mais quand c’est impossible, savoir les atténuer soi-même peut être salvateur. Avec ces 5 exercices, apprenez à soulager les tensions musculaires pour dire adieu aux douleurs.

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